ΠΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ? ΠΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅, ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ β ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡ? Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ: ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ β ΠΎΡ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π²Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ: Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ 90β110 ΠΊΠΌ/Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΠΎΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ Π¨Π Π£Π‘ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ.
1. ΠΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ: ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ 80β90 ΠΊΠΌ/Ρ, Π° Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Ρ β Π² 90% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ»Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°:
- π§ ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠΈ).
- π ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠΊΠΎΠ² (ΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠΊ Π½Π° 5β10 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ).
- π₯ ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π³Π»Π°Π·Ρ).
- βοΈ ΠΠ΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°Ρ ).
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ? ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΊΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊ "Π²ΠΎΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ" β ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π‘Π’Π Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°, Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ β ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΡΠ» ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ».
2. ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Ρ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° "Π²ΠΎΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°" Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ
ΠΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ½Π°Ρ β Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ:
- π ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°) β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ "Π²ΠΎΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ" Π΄ΠΈΡΠΊΠ°.
- π ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΡ β ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠ½Π΅ (ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΅Π·Π΄Π° Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅).
- π ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ (20β40 ΠΊΠΌ/Ρ) β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½Ρ (ΠΊΠΎΡΠ΄Π°).
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ).
- ΠΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ "Π±ΡΠ΅Ρ" Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ³Π½ΡΡ.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ (Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ) ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ (Π΄ΠΎ 1β1.5 ΠΌΠΌ), Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ (ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Ρ) β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΡ, Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ.
3. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡ Π½ΠΈΠ·Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠ»Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ β Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ "Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ":
- π© ΠΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ»Π΅Π½ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±Π°Π»ΠΊΠΈ). ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- π οΈ Π‘Π»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π° Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π»Π° Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- π ΠΠ΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ·ΠΎΠ².
- π§ ΠΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠ³Π°Ρ . ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ:
Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ -Π²Π½ΠΈΠ· β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1β2 ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ, Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½Ρ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡ Π² ΡΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠ³Π°Ρ , ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ-Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ (ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅).
ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ»Π΅Π½ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ (ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ).-->
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ΅ΠΊ), ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΠΆΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄-ΡΠ°Π·Π²Π°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ (Π΄ΠΎ 60 ΠΊΠΌ/Ρ)
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ (60β100 ΠΊΠΌ/Ρ)
ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ (ΡΠ²ΡΡΠ΅ 100 ΠΊΠΌ/Ρ)
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ-->
4. ΠΠ°ΡΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°Π» ΠΈ Π¨Π Π£Π‘Ρ: Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ 40β80 ΠΊΠΌ/Ρ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΡΠΎΡΠ΅ Π³Π°Π·Π°, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΡΡΡ Π²:
- π§ ΠΠ΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌ Π¨Π Π£Π‘Π΅ (Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠ΅). ΠΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π¨Π Π£Π‘ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ "Ρ ΡΡΡΡΠ΅ΡΡ" ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅.
- π ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°Π»Π΅ (Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π΄Π½Π΅- ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π°Π²ΡΠΎ). ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± Π²Π°Π»Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- π οΈ ΠΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°Π½Π°. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²Π°Π» Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ "Π³ΡΠ»ΡΡΡ", Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π¨Π Π£Π‘Π° Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ β Ρ ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π½Π° ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ.
- ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π¨Π Π£Π‘ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°Π» Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ β Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°Π½Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Ρ Π²Π°Π»Π° Π½Π° Ρ ΠΎΠ΄Ρ. Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅ Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ "Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ" β Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ° Π¨Π Π£Π‘Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ: ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ "Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠ°" ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ.
5. Π’ΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅Π΄Π°Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π°, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ:
- π ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ).
- π§ ΠΠ΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ (ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ).
- π₯ ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°/ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.
- π ΠΡΡΡ Π² ΡΡΠΏΠΏΠΎΡΡΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ ).
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ:
| Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ | ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° | Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ |
|---|---|---|
| ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ + ΡΠΊΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ | ΠΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ | ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ/Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ |
| ΠΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ | ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² | ΠΡΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ |
| ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ | ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ²/Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ΠΎΠ² | ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ |
| ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ + ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ | ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΏΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ | ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠΏΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ |
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠ° ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠΉ (ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»Π΅ Π°Π²ΡΠΎ), ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π°.
6. ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠΈΡ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡ "ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°" ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ:
- π₯ Π’ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ (Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠ²).
- π’οΈ ΠΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ (ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ) Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ "Π³ΡΠ»ΡΡΡ".
- π ΠΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π²Π°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ).
- π§ ΠΠ΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Ρ (ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ).
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ: Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π²ΡΠΊ Π²ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, "Π±Ρ-Π±Ρ-Π±Ρ" Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ "Π±ΡΡΡ") β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ±ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°.
ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ², Π² 80% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠΎΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° β ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
7. Π Π°Π·Π²Π°Π»-ΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°: ΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ³Π»ΠΎΠ² ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅:
- π ΠΠ²Π°ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π°Π΅Π·Π΄Π° Π½Π° Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡ).
- π§ ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ.
- π ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π³ΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄-ΡΠ°Π·Π²Π°Π»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ:
- ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΠ² (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ).
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ β ΡΡ ΠΎΠ΄-ΡΠ°Π·Π²Π°Π» Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ: Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΡ (Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ΅ΠΊ, ΡΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠ³) ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄-ΡΠ°Π·Π²Π°Π». ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1β2 ΡΡΡ. ΠΊΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΠ’Π Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ Π³Π»Π°Π·Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ.
FAQ: Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ 100β120 ΠΊΠΌ/Ρ. Π ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎ?
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π²Π°Π»ΠΎΠΌ (Π΄Π»Ρ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π°Π²ΡΠΎ).
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΈΠ±ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ:
- π§ ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠΊΡΠΈΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½).
- π οΈ ΠΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°/ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.
- π ΠΡΡΡ Π² ΡΡΠΏΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ .
- π₯ ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠ° (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ) ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΎ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ:
- π§ ΠΠΎΠ»Π΅ΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
- π Π¨ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° (Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ½).
- π₯ ΠΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π½ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠ»Π΅. Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ»Ρ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ:
- π ΠΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ.
- π§ ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
- π οΈ ΠΠ·Π½ΠΎΡ ΡΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
- π₯ ΠΡΡΡ Π² ΡΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ?
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ:
- π§ Π£ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- π ΠΠ΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ ΡΠΈΠ½ (ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅).
- π₯ Π ΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π¨Π Π£Π‘Π°).
- π Π£Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ: Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅.