Вопрос ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ расстояниС, часто Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠΎ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· спортивных Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° скорости тСхничСских ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². ΠšΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ† измСрСния β€” это Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ позволяСт ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π°Ρ…, понимая Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡƒ двиТСния. Если Π²Ρ‹ Π·Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ вопросом, сколько ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² час составляСт 100 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ кроСтся Π² простой, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ матСматичСской ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ прямо сСйчас.

ΠœΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ 100 ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½ эквивалСнтна Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ 6 ΠΊΠΌ/Ρ‡. Π­Ρ‚ΠΎ довольно ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ, сопоставимый с быстрой Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π±Π΅Π³ΠΎΠΌ трусцой. ПониманиС этого ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… спидомСтров, Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ лишь Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ расстояния. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ углубимся Π² Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ расчСта ΠΈ практичСского примСнСния этих Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°: ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΊ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ пСрСвСсти Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ значСния ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π² час, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ† Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅ содСрТится Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ 1000 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ часС β€” 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· этого, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π° становится ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉ: Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ количСство ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π½Π° 60 (Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π² час) ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 1000 (Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹).

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ эту Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ ΠΊ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽ, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΡƒ вычислСний: 100 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, получая 6000 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² час. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ 6000 Π½Π° 1000, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ искомыС 6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² час. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ унивСрсалСн ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ для Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, позволяя быстро ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ расчСты Π² ΡƒΠΌΠ΅.

⚠️ Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠŸΡ€ΠΈ расчСтах скорости для Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ спортивного оборудования всСгда провСряйтС Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ измСрСния Π² настройках. Ошибка Π² Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠΌ/Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ дистанции Π² 16 Ρ€Π°Π·.

Для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ коэффициСнты, сущСствуСт ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пСрСвСсти ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π² час, достаточно ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ исходноС число Π½Π° 0,06. Π’ нашСм случаС: 100 Γ— 0,06 = 6. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ коэффициСнт получаСтся Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° 1000 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ².

πŸ’‘

Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ простоС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пСрСвСсти ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½ Π² ΠΊΠΌ/Ρ‡, ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 6 ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° 100 (ΠΈΠ»ΠΈ просто пСрСнСситС Π·Π°ΠΏΡΡ‚ΡƒΡŽ).

Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ со ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Π¦ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ становятся понятнСС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ соотносим ΠΈΡ… с чСловСчСскими возмоТностями. Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ 6 ΠΊΠΌ/Ρ‡ (ΠΈΠ»ΠΈ 100 ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½) β€” это классичСский Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ быстрой Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ для взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° срСднСго роста. ИмСнно с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅ΡˆΠ΅Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ пСрСходят ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρ‹ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ свСт ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ, Π½Π΅ опаздывая, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ.

Для сравнСния, Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ соотносятся Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ чСловСчСской активности с нашСй Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ:

  • πŸšΆβ€β™‚οΈ Бпокойная Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π°: ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4-5 ΠΊΠΌ/Ρ‡ (ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 100 ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½).
  • πŸƒβ€β™‚οΈ Бпортивная Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π°: ΠΎΡ‚ 6 Π΄ΠΎ 8 ΠΊΠΌ/Ρ‡ (100-133 ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½).
  • πŸƒ Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅Π³ (Π΄ΠΆΠΎΠ³Π³ΠΈΠ½Π³): 8-10 ΠΊΠΌ/Ρ‡ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 133 ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½).

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спортсмСны-Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 15 ΠΊΠΌ/Ρ‡, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ наш эталон Π² 100 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. Однако для ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° 100 ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½ Π½Π° дистанции Π² нСсколько ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ физичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ выносливости.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„ мСстности. ПодъСм Π² Π³ΠΎΡ€Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎ 3-4 ΠΊΠΌ/Ρ‡, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ спуск ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 100 ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½. ЀитнСс-Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ эти Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ для подсчСта ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ энСргозатраты Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ зависят ΠΎΡ‚ скорости пСрСдвиТСния.

πŸ“Š Какой ваш срСдний Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹?
ΠœΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ (ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4 ΠΊΠΌ/Ρ‡)
Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-6 ΠΊΠΌ/Ρ‡)
Быстрый (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 6 ΠΊΠΌ/Ρ‡)
Π― ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ Π±Π΅Π³

ВСхничСскиС характСристики ΠΈ транспорт

Π’ ΠΌΠΈΡ€Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ 100 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°ΡˆΡŒΠ΅ΠΉ, Ссли ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎΠ± автомобилях, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠ° для спСциализированного оборудования. НапримСр, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ подъСмники, Π»ΠΈΡ„Ρ‚Ρ‹ Π² нСвысоких зданиях ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΉΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² этом Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ скоростСй.

Рассмотрим Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ 100 ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½ (6 ΠΊΠΌ/Ρ‡) соотносится с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ явлСниями:

ΠžΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ / Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ (ΠΊΠΌ/Ρ‡) Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ с 100 ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½
ΠŸΠ΅ΡˆΠ΅Ρ…ΠΎΠ΄ (быстрая Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π°) 6.0 Π Π°Π²Π½ΠΎ (100%)
ВСлосипСдист (ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ) 15.0 Π’ 2.5 Ρ€Π°Π·Π° быстрСС
Городской автобус 40.0 Π’ 6.6 Ρ€Π°Π·Π° быстрСС
Π›Π΅Π³ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ (трасса) 110.0 Π’ 18 Ρ€Π°Π· быстрСС

Для Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ транспорта такая ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π° лишь Π² условиях ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½Π°Ρ…, Π³Π΄Π΅ часто дСйствуСт ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΊΠΌ/Ρ‡. Π’ тСхничСских manuals Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π»Π΅Π±Π΅Π΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ эскалаторов, ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€Π° умСния быстро ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ значСния.

⚠️ Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠŸΡ€ΠΈ настройкС ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ оборудования ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π»Π΅Ρ€ скорости настроСн Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹. Ошибка Π²Π²ΠΎΠ΄Π° 100 вмСсто 6 (Ссли систСма ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΌ/Ρ‡) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ остановкС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π°.

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΈ Π±Π΅Π³

Π’ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π³Π΅ понятиС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ β€” Β«ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Β». Если пСрСвСсти 100 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ Π² этот Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠΌ врСмя 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° 1 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€. Π­Ρ‚ΠΎ стартовый ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π±Π΅Π³ΡƒΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π³Π° послС интСнсивной Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

Для ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½Ρ†Π΅Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ скорости 6 ΠΊΠΌ/Ρ‡ Π½Π° протяТСнии 42 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² β€” это ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ выносливости. МногиС Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ свои Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с этого Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ°, чСрСдуя Π±Π΅Π³ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρƒ. ΠŸΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ находятся Π² аэробном Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способствуСт сТиганию ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ сСрдца.

β˜‘οΈ План Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°

Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ: 0 / 5

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ. Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ 100 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π·Π° 60 сСкунд, ваш Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ составляСт Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ 10:00 ΠΌΠΈΠ½/ΠΊΠΌ. УскорСниС Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° 5 сСкунд Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 100 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² даст Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ прирост срСднСй скорости Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ дистанции.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² логистикС

Π’ складской логистикС ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ цСпями поставок ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ пСрСмСщСния Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ² часто измСряСтся Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ для ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ процСссов. ΠšΠΎΠ½Π²Π΅ΠΉΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, сортировочныС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΡ‚Ρ‹-ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ограничСния ΠΏΠΎ скорости, Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² этих Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π°Ρ….

Π—Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 100 ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½ β€” это 6 ΠΊΠΌ/Ρ‡, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ логистам ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ врСмя доставки Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ² Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΠ². Если расстояниС ΠΎΡ‚ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ составляСт 300 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ скорости ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΉΠ΅Ρ€Π° 100 ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½ Π³Ρ€ΡƒΠ· Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ доставлСн Π·Π° 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ критичСски Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для расчСта ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ склада.

Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΉΠ΅Ρ€Π°?

Если ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΉΠ΅Ρ€ двиТСтся со ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 100 ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½, Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ мСста (ΠΏΠ°Π»Π»Π΅Ρ‚Ρ‹) составляСт 1.2 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°, Ρ‚ΠΎ Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΉΠ΅Ρ€ пропускаСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 83 ΠΏΠ°Π»Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ (100 / 1.2). Π—Π° час это ΡƒΠΆΠ΅ 5000 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ† Π³Ρ€ΡƒΠ·Π°.">

Ошибки Π² расчСтах скорости ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ Β«Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΡ€Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΒ», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ участок Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ успСваСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ·, ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ с ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ† ΠΈ понимания физичСских скоростСй здСсь Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½.

Часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы (FAQ)

Как быстро пСрСвСсти 100 ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½ Π² ΠΊΠΌ/Ρ‡ Π² ΡƒΠΌΠ΅?

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой способ: ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΡŒΡ‚Π΅ число ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π½Π° 6 ΠΈ ΠΎΡ‚Π±Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ Π΄Π²Π° послСдних нуля (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° 100). Для 100 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²: 100 * 6 = 600, ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π° нуля β€” ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ 6 ΠΊΠΌ/Ρ‡.

ЯвляСтся Π»ΠΈ 100 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ быстрым Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠΌ для Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹?

Π­Ρ‚ΠΎ быстрый, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Он Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ срСднСй скорости ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ (4-5 ΠΊΠΌ/Ρ‡), Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ скорости спортивной Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ профСссионалов. Для ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ интСнсивной Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ.

Π“Π΄Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ скорости Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ?

Π­Ρ‚Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° часто встрСчаСтся Π² тСхничСских характСристиках Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΎΠ², эскалаторов, Π³ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ оборудования, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ (ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ подъСма Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ²) ΠΈ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ (ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ погруТСния).

Бколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΊΠΌ со ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 100 ΠΌ/ΠΌΠΈΠ½?

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ 100 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ β€” это 0.1 ΠΊΠΌ Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ, Ρ‚ΠΎ для прСодолСния 1 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° потрСбуСтся Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ: 100 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² * 10 Ρ€Π°Π· = 1000 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² (1 ΠΊΠΌ).